Conseils à la maman : Semaine 38

La semaine 38

Essayez de dormir suffisamment et de vous reposer

Quand arrivera le bébé, les premiers jours vont être très fatigants. Vous ne dormirez probablement que peu, devrez être attentive à toutes les attentions qu’il nécessitera et tout cela sera nouveau pour vous. C’est pourquoi nous vous conseillons d’essayer de vous reposer et de dormir suffisamment pendant ces derniers jours, pour avoir plus d’énergie une fois qu’arrivera le moment de l’accouchement et profiter de vos premiers jours avec votre bébé. Profitez de chaque moment pour apprécier le calme qui règne encore chez vous, et prenez des forces pour l’arrivée du bébé !

Préparez votre sac pour l’accouchement

Si vous ne l’avez pas encore fait, ne tardez pas ! Le bébé pourrait arriver n’importe quand et vous devez préparer votre sac avec toutes les choses que vous emmènerez à l’hôpital, pour vous et pour le bébé.

Voici quelques conseils et idées pour que vous n’oubliiez pas d’emporter les choses de base et nécessaires :

Votre sac pour l’accouchement : papiers d’identité, carte Vitale, vêtements confortables, pantoufles, chemises de nuit, soutiens-gorge d’allaitement, culottes, produits de toilette (brosse à dents, peigne, déodorant, serviettes humides, compresses, savon et gel douche, shampooing) et autres petites choses qui s’avèrent indispensables de nos jours : portable et chargeur, et éventuellement rapports médicaux si nécessaire.

Le sac pour l’hôpital du bébé : vêtements, pyjamas, couches, serviettes humides, gazes, biberon…

Le sac d’accouchement de votre partenaire : il devra aussi penser à toutes les choses dont il aura besoin, comme des vêtements, un pyjama, des produits de toilette et d’autres choses qui pourraient lui être utiles comme un appareil photo.