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Conseils pratiques pour prendre soin de la cicatrice après une césarienne

Vous rêviez de donner la vie de façon naturelle mais vous avez appris que vous alliez accoucher par césarienne. Il est bon de déjà préparer votre peau à cette opération. Si vous avez déjà accouché, nous vous donnons quelques conseils pratiques afin de prendre soin de votre cicatrice après l'opération.



  • Avant l'opération, utilisez une crème hydratante sur toute la zone abdominale et maintenez une bonne alimentation riche en protéines, vitamines et fruits. Après la césarienne, vous pouvez utilisez une crème spéciale et vous masser.
  • Vous devez suivre avec précaution l'ordonnance de votre médecin et prendre de façon disciplinée les  médicaments que votre médecin vous a prescrits. Dans le cas contraire, la douleur abdominale continuera.
  • Ne pas lever d'objets lourds au moins durant quelques semaines.
  • Faites un peu d'exercice comme une petite promenade.
  • Évitez de vous mettre dans des lieux surchauffés, évitez également de faire les tâches ménagères qui demandent un effort important.
  • Les 6 mois qui suivent la césarienne, protégez vous du soleil, évitez d'exposer la cicatrice au soleil.
  • Vous devez bien sécher votre cicatrice après chaque douche.
  • Portez des sous-vêtements adaptés. Ne portez pas une culotte qui pourrait frotter sur votre cicatrice.
  • Si vous avez des saignements, du pus qui coule de la cicatrice, n'hésitez pas à retourner à la maternité ou à appeler une sage femme pour qu'elle vous fasse les soins nécessaires.

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