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Alimentation et Allaitement

Beaucoup de femmes se soucient de leur alimentation quand elles allaitent, et à juste titre : votre alimentation modifie la qualité de votre lait. Cependant il est inutile de manger pour deux ! Il suffit simplement de bien manger.



Si vous avez déjà une alimentation équilibrée, alors vous n'avez pas de souci à vous faire, conservez vos bonnes habitudes. Si vous souhaitez profitez de l'allaitement pour assainir vos habitudes alimentaires alors c'est par ici !

allaitement et alimentation

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