Envie de prendre le soleil : quelques précautions
Cela dit, il n'est pas interdit de s'exposer au soleil, il faut juste prendre quelques précautions:
- Ne pas s'exposer au moment où les rayons du soleil sont les plus agressifs, c'est à dire entre 12hoo et 16hoo
- Protégez-vous avec un écran total pendant toute votre grossesse, été comme hiver
- Renouvelez l'application toute les deux heures
- Portez un chapeau qui protège le visage et le cou afin d'éviter le masque de grossesse
Extrait des "Maternelles": Chaleur et grossesse: cocktail sensible
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