Le sommeil
Le sommeil est vital pour récupérer après votre accouchement. Le boulversement hormonal que vous traversez peut être un frein à des nuits réparatrices. Alors voici quelques conseils à suivre
- Aménager votre temps
- Dormir mieux
Le sommeil est vital pour récupérer après votre accouchement. Le boulversement hormonal que vous traversez peut être un frein à des nuits réparatrices. Alors voici quelques conseils à suivre