Quelles sont les meilleures positions sexuelles pendant ma grossesse?

Les positions où vous vous sentiez le plus à l’aise avant d’être enceinte peuvent ne plus l’être maintenant et vous devez vous adapter au fur et à mesure de votre grossesse. La position du missionnaire, par exemple, est de moins en moins confortable car votre ventre grossit, de plus les pressions excessives peuvent être préjudiciables. D’autres positions vont vous permettre de profiter pleinement de votre vie sexuelle pendant votre grossesse:

Variante du missionnaire: Elle est semblable au missionnaire mais sans pression sur le ventre et l’utérus. Allongez-vous sur le dos et pliez vos genoux vers votre poitrine. Pour être encore plus à l’aise, vous pouvez placer un oreiller sous vos hanches. Toutefois, cette position n’est pas très recommandée après le quatrième mois de grossesse. Une autre variante de cette position est celle où l’homme au lieu d’être accroupi, s’assoit.

Vous sur votre partenaire: Mettez vous sur votre partenaire, comme si vous étiez à cheval, alors qu’il est couché dans le lit sur le dos. Cette position est très agréable et vous permet également de relâcher la pression sur votre abdomen et de maintenir le contrôle de la profondeur de pénétration.

La petite cuillère: C’est l’une des positions les plus adaptées aux derniers mois de grossesse. Vous êtes couchée sur le côté, les jambes légèrement fléchies, pendant que votre partenaire se tient derrière vous, la pénétration se fait donc à l’arrière. Cette position est confortable et sûre, elle vous libère de toute pression.

L’homme derrière vous: Plus connue sous le nom de «levrette», cette position est la position favorite des femmes enceinte, elle vous permet de profiter de pénétrations profondes, laissant le ventre ouvert et sans pression.

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